Mindfulness en el Aula: Beneficios para el Alumnado y Estrategias Prácticas
En el contexto actual, donde la rapidez y las distracciones son la norma, el Mindfulness en el Aula emerge como una herramienta esencial para fomentar la atención plena y la serenidad. En el entorno educativo, esta práctica tiene el poder de revolucionar la forma...